Aceite esencial de Tulsi (Albahaca sagrada)
Nombre botánico: Ocimum sanctum / Ocimum tenuiflorum
Origen:
Originario del subcontinente indio, especialmente India y Nepal. Es una planta sagrada en el hinduismo, cultivada en templos y hogares.
Familia botánica:
Lamiaceae (Labiadas)
Composición química
(dependerá del quimiotipo y zona de cultivo, pero generalmente incluye:)
- Eugenol (hasta 60%) → potente antiséptico y analgésico
- Su perfil es cálido, especiado, herbáceo y algo picante, similar al del clavo o el eugenol del laurel, pero con un efecto más equilibrante.
Propiedades del aceite esencial de Tulsi
Para la salud:
- Adaptógeno natural (reduce el estrés, equilibra el sistema nervioso)
- Antibacteriano, antiviral y antifúngico
- Tónico cardíaco y digestivo
- Estimulante mental, pero sin sobreexcitación
Para el hogar:
- Repelente natural de insectos
- Aporta sensación de armonía espiritual y emocional
Usos cosméticos y cuidado corporal:
- Purificante para piel grasa o con acné
- Útil para aliviar picaduras o infecciones cutáneas leves
- Fortalece el cuero cabelludo
- Tonificante general en baños y masajes
- Calmante en emociones negativas reflejadas en la piel
Recetas y formas de uso
SALUD
1. Estrés, ansiedad o agotamiento nervioso
- 1–2 gotas en un pañuelo o difusor personal para inhalar
- Masaje en la nuca o sienes (diluido: 1 gota en 1/2 cucharadita de aceite vegetal)
2. Infecciones virales o bacterianas leves (uso respiratorio o digestivo)
- En difusor: 4 gotas de tulsi + 2 gotas de ravintsara + 2 gotas de limón
- En masaje torácico: 2 gotas de tulsi + 2 gotas de eucalipto radiata + 1 cucharada de aceite portador
3. Dolores musculares o articulares
- Mezclar 3 gotas de tulsi + 2 gotas de lavanda + 30 ml de aceite vegetal
Masajear la zona afectada 2 veces al día
🔹 HOGAR
1. Spray purificador del ambiente y repelente
- 1 cucharada de alcohol
Agitar antes de usar. Pulverizar en rincones, ropa de cama o ambientes cerrados
2. Difusión espiritual y emocional
- 3 gotas de lavanda
Ideal para meditación, descanso o limpieza energética del espacio
🔹 COSMÉTICA / CUIDADO CORPORAL
1. Tónico facial purificante (piel grasa o con acné)
- 50 ml de hidrolato de hamamelis o lavanda
- 5 gotas de AE árbol del té
Usar como tónico, agitando bien antes
2. Mascarilla revitalizante para cuero cabelludo
- 1 cucharada de arcilla verde
- 1 cucharada de agua purificada
- 3 gotas de AE tulsi
Aplicar en el cuero cabelludo (no en todo el cabello), dejar 10 minutos y enjuagar
3. Baño calmante cuerpo-mente
- 5 gotas de tulsi mezcladas con sal gruesa o aceite portador
Verter en la bañera con agua tibia
Precauciones
- No usar en embarazadas ni lactantes
- No usar en menores de 6 años
- Puede ser dermocáustico en piel sensible: siempre diluir
- Contiene eugenol: evitar en personas alérgicas al clavo
- No aplicar cerca de ojos o mucosas
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