Aceite esencial de Tulsi (Albahaca sagrada)
Nombre botánico:
Ocimum sanctum / Ocimum tenuiflorum
Origen:
Originario del subcontinente indio, especialmente India y Nepal. Es una planta sagrada en el hinduismo, cultivada en templos y hogares.
Familia botánica:
Lamiaceae (Labiadas)
Composición química
(dependerá del quimiotipo y zona de cultivo, pero generalmente incluye: Eugenol (hasta 60%) → potente antiséptico y analgésico, Methyl eugenol, Cariofileno, Germacreno D, Linalol, Alfa-bisaboleno, Beta-elemeno.
Su perfil es cálido, especiado, herbáceo y algo picante, similar al del clavo o el eugenol del laurel, pero con un efecto más equilibrante.
Propiedades del aceite esencial de Tulsi
Para la salud:
Adaptógeno natural (reduce el estrés, equilibra el sistema nervioso)
Antibacteriano, antiviral y antifúngico
Inmunoestimulante
Antiinflamatorio
Expectorante suave
Tónico cardíaco y digestivo
Estimulante mental, pero sin sobreexcitación
Para el hogar:
Purificante del ambiente
Repelente natural de insectos
Aporta sensación de armonía espiritual y emocional
Usos cosméticos y cuidado corporal:
Purificante para piel grasa o con acné
Útil para aliviar picaduras o infecciones cutáneas leves
Fortalece el cuero cabelludo
Tonificante general en baños y masajes
Calmante en emociones negativas reflejadas en la piel
Recetas y formas de uso
SALUD
1. Estrés, ansiedad o agotamiento nervioso
1–2 gotas en un pañuelo o difusor personal para inhalar
Masaje en la nuca o sienes (diluido: 1 gota en 1/2 cucharadita de aceite vegetal)
2. Infecciones virales o bacterianas leves (uso respiratorio o digestivo)
En difusor: 4 gotas de tulsi + 2 gotas de ravintsara + 2 gotas de limón
En masaje torácico: 2 gotas de tulsi + 2 gotas de eucalipto radiata + 1 cucharada de aceite portador
3. Dolores musculares o articulares
Mezclar 3 gotas de tulsi + 2 gotas de lavanda + 30 ml de aceite vegetal
Masajear la zona afectada 2 veces al día
🔹 HOGAR
1. Spray purificador del ambiente y repelente
100 ml de agua destilada
20 gotas de AE tulsi
10 gotas de AE citronela
1 cucharada de alcohol
Agitar antes de usar. Pulverizar en rincones, ropa de cama o ambientes cerrados
2. Difusión espiritual y emocional
4 gotas de tulsi
3 gotas de incienso
3 gotas de lavanda
Ideal para meditación, descanso o limpieza energética del espacio
🔹 COSMÉTICA / CUIDADO CORPORAL
1. Tónico facial purificante (piel grasa o con acné)
50 ml de hidrolato de hamamelis o lavanda
8 gotas de AE tulsi
5 gotas de AE árbol del té
Usar como tónico, agitando bien antes
2. Mascarilla revitalizante para cuero cabelludo
1 cucharada de arcilla verde
1 cucharada de agua purificada
3 gotas de AE tulsi
Aplicar en el cuero cabelludo (no en todo el cabello), dejar 10 minutos y enjuagar
3. Baño calmante cuerpo-mente
5 gotas de tulsi mezcladas con sal gruesa o aceite portador
Verter en la bañera con agua tibia
Precauciones
No usar en embarazadas ni lactantes
No usar en menores de 6 años
Puede ser dermocáustico en piel sensible: siempre diluir
Contiene eugenol: evitar en personas alérgicas al clavo
No aplicar cerca de ojos o mucosas